клубfemale
женскихsingle combat
единоборствclub
logo
 

 


Саньда / Ушу / Кунг-фу


San Shou
Фото с сайта Women in Martial Arts

English version


Существует множество современных видов и модификаций традиционных китайских боевых искусств. В настоящее время, три термина получили широкое распространение далеко за пределами Китая. - "Саньда", "Ушу" и "Кунг фу". Если рассматривать эти три слова в современном контексте, то термин саньда относится к особому искусству единоборства, созданому в Китае в 20 веке на основе традиционных китайских боевых искусств, в то время как термины ушу и кунг фу имеют широкое толкование и относятся не только к единоборствам как таковым, но и к демонстрационным индивидуальным упражнениям, гимнастике и занятиям по самообороне.



Кунг фу (или гонгфу) - широко распространенный термин, относящийся к "китайским боевым искусствам". Его первоначальное значение имело несколько иной смысл - навык, умение, не обязательно в боевых искусствах. Термин кунг фу не был общепринятым до 20 столетия, это слово очень трудно найти в древних текстах. Впервые на Западе это слово упомянул французский миссионер-иезуит Жосеф Мари Амйо в 18 столетии, но оно было малоизвестно в основных европейских языках до 1960х годов, когда оно стало популярным, благодаря гонгконгским кинофильмам (в особенности, с участием Брюса Ли), а позже - телесериалу "Кунг Фу". До этого, эти единоборства называли "китайским боксом". Как уже сказано, кунг фу обозначает традиционные китайские боевые искусства, а "кунг фу Шаолиня" относится к множеству различных стилей, развивавшихся в монастырях Шаолинь.(таких как Южный Богомол, Северный Богомол, Вин Чун, Журавль, Черный Журавль, Черный Тигр, Дракон, Змея, Леопард). Но эта тема далеко выходит за рамки статей о видах женских единоборств.

Ушу (или вушу) буквально означает "боевое искусство". Это более точный термин, чем широко распространенный термин кунг фу, обозначающий просто навык. В широком смысле, ушу обозначает любое единоборство, в настоящее время его (как и кунг фу) используют для обозначения китайских боевых искусств вообще, и в частности, как название современного вида спорта - "ушу". Современные соревнования по ушу (включая регулярно проводимые с 1991 года чемпионаты мира) состоят из двух дисциплин - контактные поединки по саньда и индивидуальные упражнения "таолу", представлюающие собой последовательность атакующих и оборонительных движений (наступление - отступление), характерных для китайских боевых искусств.

Понятия ушу и кунг фу неразрывно связаны с особой философией и мироощущением, основными элементами которых являются мотивация, самодисциплина и чувство времени.

Саньда (или саншоу) - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой "свободную борьбу" и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Саньда состоит из двух основных составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и "шуай джиао" (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары, захваты и броски. Саньда представляет собой одну из двух дисциплин на турнирах по современному ушу, организуемых Международной Федерацией Ушу (MWF). В Китае говорят: "Сан шоу ши вушу де жингуа" (Саньда - квинтэссенция ушу). Иными словами, этот современный вид единоборства вобрал в себя все лучшее из китайских боевых искусств. В последнее время саньда быстро приобретает популярность во всех частях света. В настоящее время, соревнования по саньда проводятся в 75 странах мира.

Таким образом, если рассматривать реальное единоборства, то интерес представляет прежде всего боевое искусство саньда.

Термин "саньда" (по-другому саншоу) переводится как свободная (раскрепощенная) рука и относится к стилю единоборства, адекватно воспроизводящему настоящий рукопашный бой. Поединки по саньду проводятся на приподнятой бойцовской площадке, называемой "лей-тай". История боев на лей-тай восходит к тем давним временам, когда дуэли в Китае проводились без всяких правил, как врукопашную, так и с холодным оружием, и их исход часто был смертельным. Например, на китайском национальном чемпионате в Нанкине в 1928 году, бои на лей-тай были так жестоки, что 12 участников не допустили к поединкам, из-за опасения вывести из строя великих мастеров того времени. Так что, изменения давно назревали.

Современная саньда стала спортом примерно в то же время как и современное ушу, когда в 1960х годах китайское правительство стало содействовать развитию этих видов единоборств. Для того, чтобы выработать стандартные правила нового единоборства, мастерам боевых искусств по всей стране было поручено использовать богатейшую школу китайских боевых искусств и создать единую систему, в которой одновременно использовались бы приемы из различных стилей и форм единоборств. Для того, чтобы уменьшить опасность травм, были сконструированные защитные приспособления.

В результате, было создано комбинированное единоборство, включающее в себя множество приемов традиционных китайских единоборств - различные виды ударов руками и ногами, борьбы на земле, захватов и бросков. Наиболее опасные приемы, такие как удушения и заламывание рук, были исключены из перечня дозволенных приемов, что дало возможность увеличить темп поединков. В саньда используется техника трех категорий: удары руками, удары ногами и борьба захватами, что приближает этот вид спорта к реальному рукопашному бою. Победа в бою саньда присуждается либо за нокаут, либо по очкам, очки присуждаются за проведение приемов, в зависимости от их эффективности. Бой состоит из двух основных двухминутных раундов; третий раунд назначается в случае ничейного результата после двух раундов. Одним из важных приемов саньда является вывод соперника за пределы бойцовской площадки лей-тай.

По правилам пять секунд разрешено находиться в клинче до перехода в партер, броска или падения, в противном случае судья разводит бойцов и они начинают борьбу в центре ринга. Современные бои саньда происходят либо на приподнятой площадке без канатов, либо на боксерском ринге с канатами. На большинстве соревнований женщины должны носить протектор таза. Борьба ведется в специальных перчатках и обуви.

Иногда соревнования по саньда сопровождаются поединками в стиле "Туи Шоу" (толкание руками), способ единоборства, который является также составной частью боевого искусства "Таи Чи Чуань". В туи шоу соперники толкаются руками, стараясь вывести друг друга из равновесия. Атаковать разрешается определенные части тела соперника - ниже основания шеи и выше зоны копчика и паха. Толкание в шею, голову, паховую зону, тазобедренную область и в ноги запрещено.

Хотя Международная Федерация кикбоксинга проводит соревнования по правилам саньда, неверно думать, что саньда - одна из форм кикбоксинга, техника саньда гораздо более сложная и разнообразная.


Основные правила саньда на мировых чемпионатах по ушу:

- Допускается использование атакующих и оборонительных приемов любой школы ушу саньда;

- Допускаются удары в голову, в корпус и в бедра;

- Запрещено наносить удары в затылок, в шею и в пах;

- Запрещено атакoвать головой, локтями, коленями, выламывать суставы;

- Запрещено помогать головой валить соперника на пол, преднамеренно бить соперника, находящегося внизу;

- Запрещено применять любой прием, направленный в голову соперника, когда он/она находится на полу.


Женщины начали заниматься саньда и реальными единоборствами в рамках ушу и кунг фу совсем недавно, приходя в этот вид из кикбоксинга и из других боевых искусств. Среди множества соревнований и турниров по саньда можно выделить Мировые чемпионаты по ушу, Кубок Мира по саньда и бои, организуемые Международной Федерацией Кикбоксинга (IKF). Почти все золотые медали чемпионатов по саньда достаются китаянкам, в то время как большинство призерок живут в Китае, Юго-Восточной Азии и в соседних регионах. Среди наиболее успешных единоборок в стиле саньда из других регионов мира можно отметить следующих:

48кг: Вен Милнс (США), Мария Аврамиду (Греция), Клара Патруган (Румыния), Кристиана Топорасте (Румыния);
52кг: Виелми Амбра (Италия), Хенна Кастийо (США);
56кг: Екатерина Николаева (Россия), Сара Понсе (США);
60кг: Сюзан Пашкевич (США), Ханна Силлен (Швеция);
65кг: Тиффани Чен (США), Хулиана Хустино (Бразилия), Эбба Лексмарк (Швеция), Таня Боуер (Великобритания);
70кг: Элейна Максвелл (США), Иоанна Скамбла (Польша), Сандра Аккерман (Южная Африка), Раана Марейкура (Новая Зеландия).

Среди вышеперечисленных единоборок наибольших успехов достигла Элейна Максвелл, завоевавшая золото на Чемпионате мира по ушу в 2003г.


Эпизоды схваток по Саньда

Tiffany Chen in action
Тиффани Чен в бою

Jenna Castillo against Katie Meehan in a 2001 bout
Хенна Кастийо против Кети Михан, 2001


Ханна Силлен против Софии Даниелхаг. Фото с сайта Sweden Fitness magazine

Ханна Силлен против Софии Даниелхаг

Ханна Силлен против Софии Даниелхаг

Ханна Силлен против Софии Даниелхаг

Ханна Силлен против Софии Даниелхаг


Известные бойцы Саньда

Элейна Максвелл
Элейна Максвелл

Хенна Кастийо
Хенна Кастийо

Сара Понсе
Сара Понсе

Клара Патруган
Клара Патруган

Эбба Лексмарк
Эбба Лексмарк

Тиффани Чен
Тиффани Чен

Ханна Силлен
Ханна Силлен

Сюзан Пашкевич
Сюзан Пашкевич

San Shou
San Shou
Тиффани Чен нокаутирует соперницу. Фото с сайта William Chen Tai Chi Chuan


San Shou Занятия Саньда на открытом воздухе на Тайване. Фото с австралийского сайта

San Shou Тайваньские женщины демонстрируют приемы Саньда. Фото с австралийского сайта


San Shou
Тренировка по Саньда. Фото с сайта Shadowhand Taijiquan


San Shou
Тренировка по Саньда на открытом воздухе. Фото с сайта Daniel Roga


San Shou
Поединок по Саньда. Фото с сайта The US Wushu Union


Wushu Taolu
Ушу Таолу упражнение. Фото с сайта Vietnam.net


Wushu Taolu
Лена Богданова исполняет комплекс Таолу. Фото с сайта Russian Federation of Traditional Wushu and Sanshou


Wushu Taolu
Тренировка по самообороне в стиле Кунг Фу. Фото с сайта Wing Chun For Women


Видеоклипы с Youtube

Чемпионат мира по ушу в Торонто, 2009г. Женские состязания по Саньда



Категория 60кг: полуфинал - Аурелия Николь [Фра] против Ванг Гуи Зиан [Кит]



Категория 65кг: четвертьфинал - Валери Домерк [Фра] против Йелиз Финдик [Тур]



Категория 70кг: четвертьфинал - Алин Луи Loue [Фра] против Георгианы Радовическу [Рум]



Категория 52кг: четвертьфинал - Сара Белала [Фра] против Аны Родригес Фатиа [Бра]


Комбинированные стили


>> Виды единоборств

Пишите Нам / Contact Us

Последнее обновление:

Last updated: