клуб

female

женских

single combat

единоборств

club

Оксана Григоренко     Оксана Григоренко



Оксана Григоренко

English version


Оксана Григоренко     Оксана Григоренко

Оксана Григоренко (170 см / 63 кг). Российская единоборка из Санкт-Петербурга, победительница и призерка соревнований и фестивалей по каратэ, саньда и джиу-джитсу.


Расскажите коротко о себе.

Если совсем коротко, то следует, наверное, начать с того, что заниматься единоборствами я начала сравнительно поздно. Просто в какой-то момент я поняла, что для того, чтобы остаться в хорошей физической кондиции необходимо заняться спортом. Выбрала для себя секцию, в которой преподавали самооборону. Причём, не просто самооборону, а самооборону, в основу которой были заложены приёмы, оставшиеся нам от далёких предков. Нашлись "носители" этих давно забытых приёмов, которые, воспользовавшись демократическими изменениями в России, стали их активно пропагандировать. Кстати, как я знаю, подобные направления ("русские" стили) развиваются не только в России, но и в Штатах. Это уж потом я поняла, что "корни" единоборств всё-таки на Востоке, в Китае, а с практической точки зрения наибольший интерес представляют современные универсальные системы, в которых делаются попытки обобщить имеющийся опыт и отобрать наиболее подходящую для того или иного случая технику. Сменила несколько клубов, тренеров (всем благодарна за полученные мною знания) и остановилась на том, что наиболее эффективна смешанная техника, сочетающая в себе как борцовскую подготовку, так и ударную подготовку. В настоящее время занимаюсь джиу-джитсу и кемпо.

Каковы Ваши главные достижения и титулы в единоборствах?

Я победительница VIII Международного Фестиваля боевых единоборств в номинации - каратэ семи-контакт. Призёрка соревнований по джиу-джитсу, кик-боксингу, саньда.

Расскажите подробно, что такое Кемпо и Саньда.

Саньда – китайский кикбоксинг, в котором допускается проведение бросков. Что такое кемпо в двух словах не скажешь. Это единоборство, в котором ударная техника несколько отличается от техники традиционного каратэ, есть подсечки и невысокие броски. Много внимание уделяется работе с оружием. А кто интересуется подробностями может зайти на сайт Российская школа Кемпо.

Для чего Вы пришли в клуб "Намазонка"? Что Вы ожидаете от участия в нем?

В первую очередь ожидаю, что в клубе будут созданы условия для проведения регулярных спаррингов. Меня удивляют те люди, которые считают, что занимаются единоборствами, но при этом избегают возможностей опробовать свои навыки на практике. Единоборства без практики – танцы какие-то. Как в анекдоте… боксёры-заочники. Когда в клубе соберётся достаточно много девчонок, то мы проблему спаррингов сможем решить. Думаю, что от этого все в результате только выиграют. Кроме того, я ожидаю, что хотя бы частично удастся на практике реализовать и другие цели, обозначенные в положении о клубе "Намазонка". Я не буду их перечислять. Кому это интересно, могут посмотреть сайт клуба.

Надеетесь ли Вы заработать деньги, выступая в клубе?

Надеюсь. Но чтобы действительно заработать деньги надо ещё много чего сделать, как организаторам, так и самим девушкам.

Готовы ли Вы за деньги давать сеансы борьбы мужчинам или женщинам?

Что касается женщин, то я с удовольствием могу дать им сеанс борьбы. Не уверена, что это будет интересно, если женщина совсем не будет подготовлена и придёт бороться первый раз в жизни, но дать могу. Кстати, на доске объявлений и форуме Вашего сайта иногда появляются заметки, из которых следует, что тот или иной мужчина желает видеть, как его подруга борется с другой женщиной и т.п. Пожалуйста, уговорите свою подругу, обращайтесь к нам и смотрите. За нами дело не станет, постараемся подобрать соперницу по силам. Но видно одно дело сидеть за компьютером и обсуждать проблемы ЖЕ, совсем другое – что-то сделать практически…

Что касается мужчин, то и им я смогу дать сеанс борьбы (то, о чем пишется у вас на форуме и на доске объявлений). Даже буду стараться оказать им достойное сопротивление. Но, с другой стороны, не стоит забывать, что я всё-таки женщина и мои возможности ограничены. Мне бы не хотелось нарваться на какого-нибудь спортсмена-садиста килограммов в 100 весом.

Как парни относятся к Вашему увлечению единоборствами? Какова реакция мужчин, когда они узнают, что Вы – боец?

Реакция – удивление. У большинства мужчин неверное представление о том, как должна выглядеть женщина, занимающаяся единоборствами.

Почему из всех видов спорта Вы выбрали единоборства, довольно необычное занятие для женщины? Что подтолкнуло Вас к участию в них?

Этот вопрос уже пора перестать задавать. Почему необычное занятие? Сейчас достаточно много девочек идёт заниматься единоборствами. Более того, я бы даже посоветовала женщинам, вместо того, чтобы заниматься фитнесом или ходить в тренажёрный зал, начать заниматься борьбой. Вы быстро получите необходимую нагрузку и сбросите лишний жирок, укрепите свои мышцы, приобретёте некоторые навыки самообороны (которые могут иногда пригодиться), сэкономите деньги (занятия борьбой всё-таки стоят несколько дешевле, чем занятия фитнесом). Кроме того, фитнес и занятия в тренажёрном зале, на мой взгляд, всё-таки достаточно однообразны. Бороться явно веселее. А для того, чтобы не смущаться под любопытными взглядами мужчин, всё это можно начать делать в таком женском клубе как наш.

Этот вопрос будет задаваться до тех пор, пока при виде женщины-бойца “реакция – удивление”... Кстати, не могли бы Вы пояснить, почему обычной девушке лучше заниматься борьбой, чем ходить в тренажерный зал или на фитнес.

Это, конечно, моё личное мнение. Попробую его немного обосновать. Зачем женщина идёт на фитнес или в тренажёрный зал? Думаю, что основная причина – улучшить свою фигуру, убрать лишнее и подкачать там, где это надо. Есть даже термин – женщина фитнес типа. Достигается всё это путём довольно упорного труда. Организм человека пытается подстроиться под изменившиеся внешние условия (нагрузки). В зависимости от характера нагрузок начинают укрепляться те или иные группы мышц и т.п. Надо очень аккуратно подходить к нагрузкам, чтобы добиться желаемого результата и не навредить себе. Не секрет, что в тренажёрном зале лучше заниматься под руководством наставника, который обладает достаточной квалификацией, чтобы определиться с комплексом упражнений в каждом конкретном случае. Но, в любом случае, все эти внешние воздействия носят искусственный характер.

Что такое борьба? Это одна из самых естественных и комплексных нагрузок на организм. Естественная нагрузка в том смысле, что человек, как и любой другой живой организм, изначально к ней приспособлен. Эту уж с развитием цивилизации в своей жизни человек всё меньше сталкивается с необходимостью бороться, а значит, и иметь крепкие мышцы, подтянутые фигуру, хорошую координацию движений. Таким образом, занятия борьбой самым естественным образом дают всё то, что может дать фитнес или тренажёрный зал при правильной организации тренировок. Ваш противник является естественным и самым универсальным "тренажёром".

Весьма убедительные доводы. А какой вид единоборства лучше выбрать начинающей девушке (женщине)?

Существуют контактные единоборства и единоборства без контакта. Занятия последними по своему воздействию на организм схожи с занятиями танцами или фитнесом. Кстати, имеются и разновидности фитнеса, в которых широко используются "боевые" движения (удары руками и ногами), например тайбо. Таким образом, если нет желания с кем-то бороться или биться, то можно заниматься бесконтактными единоборствами. Польза для совершенствования своего тела приблизительно такая же, как и от фитнеса. Там научат "танцевать", и при удачно выбранной секции ещё тому, что обычно познаёт ученик при обучении боёвым искусствам.

Контактные единоборства я бы разделила на три группы: борьба, ударные виды и смешанные единоборства. В смешанных единоборствах используется как борцовская, так и ударная техника, При занятиях борьбой можно получить наиболее высокие нагрузки. В ударных видах нагрузки могут носить несколько однообразный характер, как, например в боксе. Ударные виды единоборств закаляют характер. В принципе, можно начинать заниматься любым видом единоборств, и эти занятия по своей эффективности не будут уступать занятиям фитнесом. Но наибольшее воздействие на организм оказывает всё-таки борьба.

В каком возрасте еще не поздно начать заниматься борьбой?

Ответ на этот вопрос для себя я получила, просматривая материалы Вашего сайта. Там много фотографий, на которых борются женщины достаточно зрелого возраста. И ничего…

Можно ли начинать после родов?

А можно заниматься вообще спортом после родов? Думаю, что можно, начиная с какого-то момента. Это способствует восстановлению организма. Известно, что многие профессиональные спортсменки рожают детей и возвращаются в спорт. Борьба – тоже спорт.

Не могли бы Вы снять возможные опасения по поводу вероятных травм, которые естественно возникают у любой женщины.

При ответе на этот вопрос я хочу сослаться на свой личный опыт. Как я уже писала, организм реагирует на внешние нагрузки и воздействия. Если воздействия небольшие, то организм успевает к ним приспособиться. Когда я начала заниматься единоборствами, то любой даже не очень сильный удар, толчок, щипок и т.п. оставляли на моём теле синяки. Но со временем, причём достаточно быстро, синяки перестали появляться. Вероятность более серьёзных травм существует, но она, на мой взгляд, не больше, чем при занятиях другими видами спорта. В тренажёрном зале также можно надорваться. Катаясь на велосипеде, лыжах, коньках можно упасть и т.п.

И ещё. Многие думают, что если женщина начинает заниматься единоборствами, то у неё сильно развивается мускулатура. Дорогие женщины, не происходит этого! Мышцы укрепляются, но в объёме при этом значительно не увеличиваются. Это будут сильные руки, но всё равно - это будут руки женщины.

Прекрасная информация! Мерялись ли Вы в детстве силой с девочками и мальчиками?

Дралась пару раз в детстве. А кто этого не делал? Если бы Вы спросили, били ли меня сверстники в детстве, то я ответила бы, что нет. Обычно всё-таки била я, но происходили такие стычки очень редко.

Занимались ли Вы каким-нибудь другим спортом? Пробовали Вы себя в других видах единоборств?

Другим спортом достаточно серьёзно не занималась. Как я уже писала, пробовала заниматься различными единоборствами. Думаю, что все единоборства очень похожи. Не всегда получается сразу победить в новом для себя единоборстве, но поучаствовать можно. Хотя могут возникнуть некоторые проблемы. Например, я занимаюсь каратэ, в котором допускаются удары руками в голову – я привыкла делать это. И если вдруг я захочу принять участие в соревнованиях по каратэ, в которых удары в голову руками запрещены, а разрешены только удары ногами, то результат вполне предсказуем - я не удержусь, и меня выгонят за нарушение правил.

Какой вид единоборства Вам больше нравится, кикбоксинг или джиу-джитсу?

Кикбоксинг – это хорошо. Джиу-джитсу мне нравится несколько больше, так как там можно использовать не только ударную технику рук и ног, но можно ещё и бороться. Надеюсь, что самыми интересными будут бои "без правил" по тем правилам, которые мы сейчас разрабатываем в клубе.

А не страшно драться в боях "без правил"?

Не страшно.

Что такое семи-контакт (полукасание), и где критерий этого "семи"? А если кто-то разойдется и ударит сильнее?

То, в чём я участвую, вряд ли можно назвать семи-контактом в полном смысле этого слова. Разрешены удары руками и ногами, а также броски. В качестве защиты на голову одевается шлем с решёткой. Ещё есть традиционная защита на грудь. Были случаи, когда противницам открывали счёт. Решётка спасает от повреждения лица, но не спасает от нокдауна. Я думаю, что критерием термина "семи" в данном случае является именно шлем с решёткой.

Не смущает ли Вас плотный телесный контакт, присущий борьбе сабмишн, в которой Вы собираетесь участвовать?

Плотный телесный контакт не смущает. Я же занимаюсь джиу-джитсу и привыкла к телесному контакту.

Не кажется ли Вам, что женщина, участвующая в контактных единоборствах, особенно в экстремальных боях, теряет свою мягкость и женственость?

Не кажется. Любой человек в одних ситуациях должен быть мягким, в других – жёстким. Это относится не только к женщинам, но и мужчинам. Надо уметь перестраивать своё поведение в зависимости от ситуации. Единоборства как раз и учат этому. На ринге (татами) надо проявить определённую жёсткость, по окончанию схватки – быстро вернуться в нормальное (достаточно "мягкое") состояние.

Не опасаетесь ли Вы в жестких боях испортить внешность или повредить внутренние органы? Вам же еще предстоит стать матерью.

Если бы я всерьёз опасалась, то не смогла бы и не стала заниматься единоборствами. Ведь так? Может я и не права. Но… ведь если подумать, то не стоит ездить на маршрутных такси, которые так спешат, что регулярно попадают в аварии. Не стоит ездить и на метро… Лучше об этом всё-таки не думать.

Можете ли Вы представить себе, что Ваш муж или бой-френд не умеет драться?

Вполне. Более того, мне кажется, что притягиваются скорее противоположные полюса. Мне хочется, чтобы мой мужчина уважал то, чем я занимаюсь.

Какой Ваш поединок был наиболее интересным и волнующим?

Думаю, что такой поединок ещё впереди.

Почему раньше женщины не занимались единоборствами? Что изменилось в жизни, почему женщин потянуло бороться и драться?

Вот у Вас сайт посвящён ЖЕ. Сами же очень досконально показываете на страницах сайта, что ЖЕ имеют свою историю, что женщины этим занимались всегда. Я, во всяком случае, так поняла. Формы единоборств в разные эпохи были разные. В Спарте, как я поняла, девушки занимались борьбой, боксом и панкратионом. Это было давно. Затем наступил период в истории человечества, когда женщинам не только спортом не стоило заниматься, но и вообще опасно было родиться. Инквизиция. Охота на ведьм… Потом опять период возрождения. Из Вашего сайта я впервые узнала, что женщины дрались на дуэлях… Таким образом, мой ответ на Ваш вопрос такой. Женщины всегда занимались единоборствами, как только представлялась для этого малейшая возможность. См. сайт .

Снова напоминаю, что вопросы для интервью задаются не от имени интервьюирующего, а от имени широкой публики. Сайт - сайтом, а мнение из первых рук ценнее... Но давайте продолжим. Может ли любая нормальная девушка заниматься единоборствами, или нужны какие-то особые таланты или особая конституция?

Чтобы заниматься единоборствами, как женщина, так и мужчина, должны иметь определённые черты характера. Конституция тут не причём. А талант в любом деле помогает добиться высоких результатов.

Доводилось ли Вам участвовать в поединках с мужчинами на соревнованиях?

Таких соревнований, чтобы мужчины серьёзно соревновались с женщинами в единоборствах, у нас нет. Может, шоу такие и существуют, но соревнования вряд ли.

Известный самбист Андрей Романов в интервью сказал такую фразу: "Я не понимаю всей этой злости, которая особенно сильно чувствуется в женской борьбе. Порой возникает ощущение, что ты эту злость даже потрогать можешь". Согласны ли Вы с этим?

Что касается высказывания известного самбиста Андрея Романова, то, мне кажется, что он просто неверно истолковал то, с чем столкнулся. В женской борьбе больше эмоций. Во-первых, женщины по своей природе более эмоциональны, чем мужчины. Во-вторых, как я уже неоднократно писала, женщины всё-таки значительно реже соревнуются между собой, чем мужчины. Это для известного самбиста борьба – просто обыденная работа. Для женщин поединок – всегда некоторое событие.

Подобает ли мужчине бороться с женщиной?

Пусть сами мужчины решают, что им подобает делать, а что нет.

Считаете ли Вы физическое превосходство мужчин над женщинами приемлемым и естественным?

Мужчины в среднем крупнее и сильнее женщин. Так уж устроен мир, а значит, это естественно. Но я бы не стала называть это физическим превосходством. Продолжительность жизни у мужчин в среднем меньше, чем у женщин, да к жизненным трудностям они хуже приспосабливаются, чем женщины.

Считаете ли Вы, что женщины должны заниматься всем, чем занимаются мужчины? Как Вы относитесь к феминизму?

Я считаю, что женщины могут заниматься всем, чем они захотят заниматься. Если им это нравится и у них это получается, то почему нет? Но я не считаю, что во всём надо брать пример с мужчин. Если под феминизмом понимать равенство прав женщин и мужчин в обществе, то я это поддерживаю.

Боретесь ли Вы с друзьями для развлечения?

С друзьями для развлечения я иногда борюсь.

Известно ли Вам, что некоторые мужчины и женщины испытывают сексуальное возбуждение от участия в единоборствах и от их созерцания? Что Вы думаете об этом?

Догадываюсь. В этом мне во многом помог Ваш сайт. Думаю, что это вполне естественно, так как агрессия и сексуальность имеют во многом общую природу. Что касается меня лично, то во время состязания я всё-таки думаю о том, как победить, а чаще вообще не думаю, а борюсь (бьюсь). Чтобы испытать то, о чём Вы пишите, наверное, лучше созерцать единоборства, чем в них участвовать.

Почему именно женские единоборства стали основой огромного множества эротических шоу, взять, например, “борьбу в грязи”?

Обычно понятие эротичность связывают именно с женщиной, а не с мужчиной. Мужчины созерцают, а женщины исполняют. Хотя… в последнее время всё меняется. Думаю, что уже есть много эротических шоу для женщин и геев, в которых главную роль играют мужчины. Я не интересовалась этим вопросом, но уверена, что есть и шоу с мужскими единоборствами в той же самой грязи. Есть же уже мужской стриптиз и т.п.

Оцениваете ли Вы окружающих женщин как потенциальных соперниц по единоборству?

Признаюсь, бывает такое.

Могли бы Вы вступить в драку с женщиной, например, из-за мужчины?

Я на улицах не дерусь. Предпочитаю попробовать разрешить конфликт мирным путём. Но если меня сильно заденут, то надеюсь, что смогу за себя постоять.

Приходилось ли Вам драться в реальной жизни? Пригождались ли Вам на практике навыки и умения в единоборствах?

На форуме сайта клуба “Намазонка” я описала случай, как отбилась от одного хулигана. Если это считать дракой в реальной жизни, то ответ – приходилось. Без навыков в единоборствах мне бы так легко отделаться от хулигана не удалось.

Как Ваши родители относятся к Вашему увлечению единоборствами?

Я давно живу самостоятельно.

Есть ли у Вас хобби?

У меня есть две собаки.

Есть ли у Вас замечания и соображения по поводу содержания и оформления нашего сайта? Какие материалы Вам больше всего нравятся? Какие - не нравятся?

Сайт – отличный. Я много из него узнала для себя нового. В ходе нашей беседы я часто ссылалась на Ваш сайт. Таких материалов, чтобы мне не нравились, нет. Просто, лично мне одни материалы кажутся более интересными, другие – менее. Но это моё личное мнение, которое естественно не может совпадать с мнением остальных посетителей сайта. А в целом всё хорошо.

Спасибо Оксане за прекрасное интервью!


В мае 2004г. в Питере проходил IX Международный Фестиваль боевых искусств с участием представителей около 20 стран. Впервые проводились соревнования по саньда. Оксана приняла в них участие и сумела сразу занять 2-е место. От души поздравляем ее с успешным дебютом.



Май 2004г.


Оксана Григоренко     Оксана Григоренко     Оксана Григоренко





>> Наши интервью


Пишите Нам / Contact Us


Последнее обновление:

Last updated:


Информация, содержащаяся на данном сайте, является интеллектуальной собственностью ее авторов и владельцев.

Information contained on the site belongs to its authors and owners.

В соответствии с международными законами об авторских правах, при перепечатке материалов с этого сайта необходимо ставить видимую ссылку на "Клуб женских единоборств" с указанием электронного адреса: http://fscclub.com .

In accordance to the international copyright laws, a visible reference to the "Female Single Combat Club" must be placed as well as the URL address: http://fscclub.com if any material from the site is reprinted.

Авторские права © 2000 ЛеВВ. Все права защищены

Copyright © 2000 LeVV. All rights reserved